உறக்கம்

உறக்கம்
தமாம் பாலா

தூங்காதே தம்பி தூங்காதே
நீ சோம்பேறி என்ற பெயர்
வாங்காதே என்றது பாடல்

உணவு உடையுடன் சேர்ந்து
உடல் மன ஆரோக்கியதிற்கு
உறக்கமும் உயிரின் தேவை

மூன்றிலொரு பங்காய் திட
நீர் காற்றை புசித்தல் நலம்
அதே விகிதத்தில் நாளதின்

மூன்றிலொரு பகுதி நேரம்
மூச்சு சீராக முழு ஓய்வாக
மூடிய இருட்டறை தூக்கம்

செப்பனிடும் உறுப்புகளை
செக்கச்சிவந்த மலர் போல
செழிப்பான விடியல் காண

செந்தமிழ் செய்யுள் வாசித்து
செவ்வனே கனவும் காண்பீர்
அவ்வப்போது கண்ணயர்ந்து