எழுபதின்ம வயதினர் என்பவர் 70 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஒரு ஆண் அல்லது பெண் ஆவார். ஆனால், அவர் முதுமையை வழக்கமான முறையில் ஏற்றுக்கொள்ளாமல், வாழ்க்கையின் மீது பேரார்வத்துடன் ஒரு தனித்துவமான வாழ்க்கை முறையைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்.
*அவர்களின் குணாதிசயங்கள்:*
1) அவர்கள் எப்போதும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பார்கள். தங்களை சிந்திக்க வைக்கும் மற்றும் பயனுள்ளதாகக் கருதும் எந்தவொரு புதிய திட்டத்தையும் அவர்களால் உருவாக்க முடியும்; வேலை செய்யலாம், படிக்கலாம் அல்லது உருவாக்கலாம்.
2) அவர்களுக்குக் குறைந்தது மூன்று நல்ல நண்பர்களாவது இருப்பார்கள். அவர்கள் அடிக்கடி அவர்களுடன் காபி, தண்ணீர் அல்லது ஒயின் அருந்த சந்திப்பார்கள்.
3) அவர்கள் ஆடம்பரங்களிலிருந்து வெகுதூரம் பயணம் செய்து, புதிய இடங்களையும் கலாச்சாரங்களையும் அனுபவிப்பார்கள். ஆனால், வாழ்க்கையின் நல்ல விஷயங்களை அனுபவிப்பதை அவர்கள் நிறுத்துவதில்லை.
4) அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கைத் துணை, குழந்தைகள், பேரக்குழந்தைகள் மற்றும் உறவினர்களுடன் அன்பு, மரியாதை மற்றும் பரஸ்பர ஆதரவின் அடிப்படையில் உறவுகளைப் பேணுகிறார்கள்.
5) அவர்கள் நம்பிக்கையும் பேரார்வமும் கொண்டவர்கள். அவர்கள் எப்போதும் ஒரு புதிய திட்டம் அல்லது இலக்கை மனதில் கொண்டு, வாழ்க்கையில் தேங்கிவிடாமல் முன்னேறிச் செல்வார்கள்.
6) அவர்கள் தங்கள் உடல் நலனைப் பேணுகிறார்கள். நோய்களை வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள். அவர்கள் தினமும் குறைந்தது 20 நிமிடங்கள் நடக்கிறார்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவை உண்கிறார்கள்.
7) அவர்கள் சிறிய விஷயங்களில் மகிழ்ச்சியைக் காண்கிறார்கள். அது ஒரு பிறந்தநாள், ஒரு கொண்டாட்டம், பிடித்தமான தொடர் அல்லது ஒரு புதிய நாளாக இருக்கலாம். அவர்கள் தினமும் கடவுளுக்கு நன்றி கூறுகிறார்கள்.
8) நாள் முழுவதும் தங்களுக்குக் கிடைக்கும் நல்ல விஷயங்களுக்கு அவர்கள் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கிறார்கள். அவர்கள் மற்றவர்களுக்கு நல்லது செய்ய முயற்சிக்கிறார்கள்.
9) அவர்கள் தினமும் புன்னகைக்கிறார்கள். ஏனென்றால், மற்றவர்கள் கவனிக்காத அல்லது பாராட்டாத பல அழகான விஷயங்களை அவர்கள் அனுபவிக்கிறார்கள்.
10) தங்களிடம் இல்லாததைப் பற்றிக் கவலைப்படாமல், தங்களிடம் உள்ளவற்றைக் கொண்டு அவர்கள் மகிழ்ச்சியாக வாழ்கிறார்கள். அதனால்தான் அவர்கள் தங்களை கோடீஸ்வரர்களாகக் கருதுகிறார்கள்.
நீங்களும் ஒரு எழுபதின்ம வயதினர் ஆக மாற உங்களை அழைக்கிறேன்.
“இக்காலத்தில் வயதாவதை நிறுத்துவது சாத்தியமற்றது. ஆனால், முதுமையை கண்ணியத்துடனும் மரியாதையுடனும் ஏற்றுக்கொள்வது முற்றிலும் நம் கைகளில்தான் உள்ளது.”
